活動内容


毎月のフォーカシングを楽しむ会の他、個人セッション、1年間のクラス、香りフォーカシングなどを行っています。

フォーカシングを楽しむ会

2016年5月から毎月1~2回開催

現在は対面またはオンラインの会をほぼ交互に開催

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フォーカシング個人セッション

個人でフォーカシング体験をしたい人のために、オンラインの個人セッションを受け付けています。リスナーは、当会世話人の鈴木または蓮沼のどちらかをお選びいただけます。

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フォーカシングクラス

フォーカシングを深く学びたい方のためのクラス。

ジェンドリンの著書の講読やフォーカシング体験、逐語検討など、年間16回で学ぶカリキュラムです。

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香りフォーカシング

香りをきっかけに外に向いていた意識を自分の内側に向けて、出てきたイメージや言葉を書き出したり、絵に描いてみましょう。

目に見えない香りが、心を動かします。

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